鸡胸肉是很好的一类白肉，它富含优质卵白和多种进击的维生素和矿物资，包括维生素B6、烟酸（维生素B3）、硒，而且脂肪少、热量低骚女qq，可口易消化。

白肉是指禽类、鱼虾等 格式浅的肉，与之相对的红肉是指猪牛羊等畜肉类▽

买了崭新的鸡胸肉，我方在家作念，虽然是不错省心吃的。

但肾友们最佳少吃那种包装好的即食鸡胸肉。这类鸡胸肉大多属于加工肉，可能用了烟熏等作念法，还有各式高磷添加剂，盐分也不少，是以肾友们尽量少吃。

凡俗吃加工肉对肾脏很不好，可能会影响尿卵白，何况加快肾功能下跌。

是以，思吃鸡胸肉最佳也曾我方作念，没什么添加剂，还不错我方实现盐分，减脂又健康。

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